ריקודי בטן היא צורת ריקוד שמקורה במזרח התיכון. הוא מבוצע על ידי נשים הלובשות בגד דמוי חזייה הנקרא "חגורת ריקודי בטן" וחולצה דמוית חזייה, וכן

חצאית ארוכה.

צעדי ריקודי בטן מבוצעים בדרך כלל עם יד אחת או שתיים על הירכיים, בעוד היד השנייה או שתי הידיים מנופפות בקצב המוזיקה.

המוזיקה היא בדרך כלל אינסטרומנטלית ויש לה סוג של כלי הקשה שמגדיר את הקצב.

מופע ריקודי בטן טיפוסי מורכב מסוגים רבים ושונים של צעדים ותנועות, כולל עיגולי ירכיים, שימי, רפרוף ידיים, טיפות ירכיים וגלים.

ריקוד בטן הוא צורת ריקוד שבה הרקדנית נעה בדרך כלל על הבמה או החדר, תוך שימוש בתנועות ידיים ובתנועות ירכיים כדי להעביר סיפור. צעדי ריקודי בטן זורמים מאוד, חינניים וחושניים. זהו אימון טוב לשרירי הליבה מכ ... Читать дальше »